2η Συνάντηση – Γνωριμία με την αναρρίχηση
Τόλμησε να δοκιμάσεις εσύ ή τα παιδιά σου και ίσως γίνει η αγαπημένη σας δραστηριότητα.
Με την αναρρίχηση , μπορεί να ασχοληθεί ο καθένας ανεξάρτητα από την ηλικία του, το φύλο ή τη φυσική του κατάσταση. Πρόκειται για ένα άθλημα που γυμνάζει όσο κανένα άλλο το σώμα, ενώ βελτιώνει την πνευματική δύναμη. Συμβάλει στην ενδυνάμωση του σώματος, αυξάνει την ευλυγισία, την ικανότητα ισορροπίας αλλά και το νευρομυϊκό συντονισμό.
Η αναρρίχηση είναι η τεχνική ανάβασης ενός βράχου χρησιμοποιώντας το ανάγλυφο της επιφάνειάς του, όπως εσοχές, εξοχές και σχισμές για στήριξη ή πάτημα, προκειμένου να ολοκληρωθεί μία διαδρομή.
Με τη καθοδήγηση και την επίβλεψη του έμπειρου εκπαιδευτή Αποστόλη Σιμάτη, θα έχεις την ευκαιρία να έρθεις σε μια πρώτη επαφή με το βράχο και να αποκτήσεις την πρώτη σου αναρριχητική εμπειρία.
Αρχικά θα γίνει μια μικρή ενημέρωση σχετικά με τις τεχνικές που πρέπει να γνωρίζουμε, τα υλικά που χρησιμοποιούμε και τους κανόνες ασφαλείας. Έπειτα υπό την καθοδήγησή και επίβλεψη του θα ξεκινήσεις να σκαρφαλώνεις.
Οι πρώτες διαδρομές κάθε αρχάριου γίνονται με την τεχνική top-rope, δηλαδή αναρρίχηση με το σχοινί από πάνω. Είναι μια τεχνική όπου το σχοινί τοποθετείται από πριν σε μόνιμες ασφάλειες στην κορυφή της διαδρομής και έτσι, ένας αναρριχητής σκαρφαλώνει και ο εκπαιδευτής τον ασφαλίζει. Αυτός είναι ο πιο ασφαλής τρόπος αναρρίχησης για αρχάριους, επειδή δεν υπάρχει κίνδυνος πτώσης ούτε κατανάλωση δύναμης . Αυτή η τεχνική ασφάλισης γίνεται συνήθως σε διαδρομές GPS χαμηλού ύψους. To top rope είναι ένας άριστος και ασφαλής τρόπος για να μάθεις να σκαρφαλώνεις.
12 Νοεμβρίου 2023
Ώρα 11:00
Στο Πεδίο του Ορειβατικού Συλλόγου Κορίνθου, στον Σολομό
37.857832, 22.876659 (Πάρκινγκ, Συντεταγμένες GPS)
Το πεδίο Σολομός (ή Τσούμπα) βρίσκεται νότια της Κορίνθου, κοντά στο ομώνυμο χωριό του νομού Κορινθίας, πάνω από ένα ήσυχο σημείο με ελαιόδεντρα και όμορφη θέα προς τον Ακροκόρινθο και τον Κορινθιακό κόλπο.
Αν αγαπάς την περιπέτεια, την εξερεύνηση, το κυνήγι των στόχων και τη φύση τότε είναι μία εμπειρία που δεν πρέπει να χάσεις! Περιλαμβάνεται όλος ο εξοπλισμός για την υλοποίηση της δραστηριότητας ! Το μόνο που χρειάζεστε είναι άνετο αθλητικό ντύσιμο
Δήλωσε τώρα τη συμμετοχή σου !
Χατζηγεωργίου Μαρία : 698 194 9633
Νικολόπουλος Παναγιώτης :694 563 5573
Πετρόπουλος Πέτρος : 693 815 9372
Λεπτομέρειες :
Ηλικία από 5 ετών
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας στην δραστηριότητα