Σεμινάριο
Αυτοεκτίμηση: Το φίλτρο μέσα από το οποίο βλέπουμε τους άλλους και τον κόσμο.
Σάββατο, 24 Οκτωβρίου, 16.00 – 20.00
Κάποιος κάποτε είπε: “ Αν δεις τον εαυτό σου με τα μάτια ανοιχτά, τότε θα δεις και τους άλλους”. Η φράση αυτή μας παραπέμπει στην έννοια της αυτοεκτίμησης που είναι η αίσθηση την οποία έχουμε για τον εαυτό μας βασισμένη στην αντίληψη ότι δεν είμαστε τέλειοι και συνάμα ότι είμαστε “όμορφα ατελείς”. Αυτή η αίσθηση είναι που διαμορφώνει και την αντίληψη που έχουμε για τους άλλους και τον κόσμο.
Το μικρό παιδί αρχίζει να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του μέσα από τα συναισθήματα και τις ανάγκες του. Ο τρόπος που απαντούν οι ενήλικες σε αυτά καθορίζει την ανάπτυξη ή όχι της αυτοεκτίμησης του, δηλαδή του κατά πόσο θα αποδέχεται ή δε θα αποδέχεται τον εαυτό του και άρα πόσο άξιο είναι να αγαπηθεί. Αυτές οι διαδικασίες – με τη σειρά τους – θα διαμορφώσουν την εικόνα του για τον κόσμο.
Στο σεμινάριο αυτό, λοιπόν θα εξερευνήσουμε τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και το πώς αυτή η αντίληψη έχει επηρεάσει τον τρόπο που συνδεόμαστε και σχετιζόμαστε με το περιβάλλον. Επίσης θα επιχειρήσουμε να φωτίσουμε τις πλευρές του εαυτού μας που εμπιστευόμαστε και εν τέλει μπορούμε να εμπιστευτούμε και στους άλλους προκειμένου να δούμε τους εαυτούς μας και τον κόσμο πιο ολόκληρα και αυθεντικά. Όλα αυτά μέσα από την αλληλεπίδραση στο πλαίσιο της ομάδας και το βίωμα του παρόντος, όπως θα ξετυλιχθεί από τη σύνδεση και την επαφή μας.
Συντονισμός ομάδας
Γκιόκα Νικολίνα, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Τσαούση Αγγελική, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Κόστος συμμετοχής: 20 ευρώ
Τηλ. Επικοινωνίας: 6942650888, 6945196301
Τόπος διεξαγωγής: Αριστοτέλους 14, Κιάτο